Page 36 - P45
P. 36

КРЕМ-МЁД С МИНДАЛЁМ





    Миндальный орех по сути является косточковым плодом, самая ценная


    часть которого семя – то есть ядро «ореха». Поэтому благодаря

    строению плода миндаля и специфике его использования формально


    растение поместили в группу орехоплодных.


       витамины группы В (В1, В2,                                              микроэлементы – железо, йод,


     В3, В5, В6, В9), бета-каротин и                                               марганец, медь, фтор, цинк


                     токоферол (Е)






      макроэлементы –                                                                                       незаменимые и


        калий, кальций,                                                                                         заменимые

      магний, фосфор,                                                                                        аминокислоты


                   сера









                     ненасыщенные жиры                                              крахмал (полисахарид)

                                                                                                                                   36
   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41