Page 26 - P50

РЕЦЕПТЫ УКРЕПЛЯЮЩИХ НАПИТКОВ

• Корень девясила высокого — 1 ч.л., корень цикория обыкновенного — 2

ч.л., плоды шиповника коричного — 2 ч.л. Растения измельчить в

кофемолке или растолочь в ступе, 1 ч. ложку сбора залить 1 стаканом

кипятка, настоять в термосе 2—3 ч, пить с медом по 1 стакану 1—2 раза в

день при синдроме хронической усталости, после длительных болезней 2—

3 недели.

• Лист крапивы двудомной, лист земляники лесной, трава кипрея

узколистного. 1 ст. л. сбора растений, взятых в равных количествах, запить

0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 ч, пить с медом по 1 стакану 2—3 раза в

день в течение месяца при внешней слабости, низком гемоглобине,

быстрой утомляемости [4].

26