Page 61 - P45
P. 61

КРЕМ-МЁД С КЛЮКВОЙ





    Особенно полезна клюква в межсезонье, поскольку повышает


    иммунитет и укрепляет организм. Ягода считается настоящим кладезем

    витаминов и минералов.


                                                         витамины группы
    органические кислоты                                      B, РР, К1 и С                         глюкоза и фруктоза -

          (лимонная и др.)                                                                                  существенно

                                                                                                       преобладают над


       калий, кальций,                                                                                        сахарозой


        фосфор, цинк,


        железо, барий,

        бор, марганец,


      молибден, медь,                                                                                            антоцианы,

          магний, йод,                                                                                        флавонолы и


         кобальт и др.                                                                                      фенолокислоты





                                             макро- и                              лейкоантоцианы,


                                     микроэлементы                                 катехины, бетаин                                61
   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66